​ストレスをブレスワークで解決

1.はじめに

 

あなたには苦手な人がいませんか。顔は違うけれど、性格が似ている複数の上司、彼氏、彼女。職場や学校が変わってもなぜか似たような人たちにかこまれて、似たような状況を繰り返していませんか。もううんざりと思っているのに、その“苦手”に繰り返し追いかけられていると感じたことはありませんか。でも・・・もうそろそろ卒業しませんか。

クラリティブレスワークでは横たわって呼吸をしていく中で、その“苦手”がどこからやってくるのか探っていくことができます。自分に問いかけを続けていくと、その“苦手”の“元”、“根本的な原因”が今目の前にいる上司、彼氏、彼女ではなくて、はるか昔に忘れていた子供の頃の出来事だったとわかるようになります。“苦手の元”がわかると問題だと思っていた事が小さくなり、しまいには消滅して、自然と心が開放に向かっていきます。

 

ブレスワーク自体は思考を変え、感情のパターンをリリースし、体により多くのエネルギーを取り入れ、すべてのレベルで幸福度を上げていく変容やヒーリングのツールとして、世界各国で使われてきました。ブレスワークはストレスや緊張を開放し、本当の自分を目覚めさせていく最も効果的なツールの一つです。

 

日本ではあまりなじみがないブレスワークですが、その流れの一つカリフォルニア在住のDana DelongとAshanna Solarisが広めているクラリティブブスワークは、リバーシング(Rebirthing,再生)というブレスワークの流れから派生し、カリフォルニアを発祥とし、20年以上も活動を続け、世界各国にプラクティショナーのネットワークを拡大し続け、ついに日本でも体験できるようになりました。

 

あなたもクラリティブレスワークを体験して、いらない人間関係を手放してみませんか。既存のストレスリリース手法で物足りなさを感じていたあなたにも、きっと満足していただけるはずです。

 

2. クラリティブレスワークで期待できる効果
 

● 心と体のデトックス

● 精神の安定

● 人間関係の円滑化

● 問題の解決

● 細胞の活性化

アメリカではさらにクラリティブレスワークを通じて、アルコール中毒、事故のPTSD、離婚等の精神的な痛手をいやす処方としてクラリティブレスワークのプラクティショナーが活躍しています。

3. クラリティブレスワークはこんな人に
 

● 仕事とプライベートのバランスを取りたい人

● 人間関係をさらに円滑にしたい人

● リラクゼーションを求めている人

● 頭や心をすっきりさせたい人

● 呼吸法・ヨガ・瞑想・整体・ボディワーク等に興味がある方

● コーチング・NLP等に興味がある方

● 就職、転職、結婚、定年等人生の転換期を迎えている方

● 人生の決まりきったパターンを打破したいと思っている方

● 自分にもっと自信をもって生きていきたいと思っている方

● 自分の内面をさらに掘り下げていきたいと思っている方

● 今の日常生活をさらに向上したいと考えている方

● 癒されたい方

● ヒーリングに興味がある方

● リラックスを深めたい方

● 自律神経を整えたい方

​長い年月を経て日本に上陸したクラリティブレスワークをあなたも体験してみませんか。人間関係の悩みを解消しようとして、既存のストレスリリース手法やコーチングでは物足りなさを感じていたあなたにも、きっと満足していただけるはずです。

Clarity Breathwork in Japan